Hypnotische Migräne-Linderung

Hypnose ist nicht nur ein Trick für Entertainer, um Menschenmengen zu erfreuen und zu amüsieren. Hypnotherapeuten helfen Migränepatienten, ihre Schmerzen zu lindern. Manchmal sind sie sogar in der Lage, andere Migränesymptome wie Erbrechen und Licht- und Geräuschempfindlichkeit zu lindern.

Das Ziel des Hypnotiseurs ist es, Patienten in einen tranceähnlichen Zustand zu versetzen, um Zugang zu ihrem Unterbewusstsein zu erhalten. Ein guter Therapeut wird dann sanfte Vorschläge in das Unterbewusstsein machen, die Migränepatienten helfen, mit ihren Schmerzen umzugehen, indem sie ihre Wahrnehmung ändern.

Anstatt sich auf die Schmerzwahrnehmung zu konzentrieren, arbeiten einige Hypnotherapeuten mit Patienten zusammen, um zu lernen, ihre persönlichen Migräneauslöser zu identifizieren und zu vermeiden. Dies kann für Migränekranke, die rauchen, doppelt wirksam sein, wenn dies einer ihrer Auslöser ist. Hypnotherapie ist seit Jahrzehnten eine anerkannte Technik zur Raucherentwöhnung.

Einige Patienten genießen diese Art der Therapie so sehr, da sie normalerweise sehr entspannend ist, dass sie entweder alleine oder mit Hilfe eines Therapeuten entscheiden, Selbsthypnose zu lernen. Oxford Hypnotherapy bietet auf seiner Website ein kostenloses Buch und einen Audiokurs zum Herunterladen für Personen an, die mehr über Selbsthypnose erfahren möchten. Sie finden es unter http://www.hypnos.info/pages/freeselfhypnosis.html.

Hypnotherapie ist eine ausgezeichnete Option für Patienten, die nicht auf herkömmliche Migränetherapien ansprechen. Es ist eine großartige Alternative für diejenigen, die entweder empfindlich auf Migränemedikamente reagieren oder diese aus medizinischen Gründen nicht einnehmen können. Hypnotherapie wird Migränepatientinnen dringend empfohlen, die versuchen, während einer Schwangerschaft oder Stillzeit auf Medikamente zu verzichten.

Hypnose ist keine Magie. Die Patienten sind nicht verzaubert oder in den Bann der Person geraten, die sie in Trance versetzt. Hypnotherapie ist ein interaktiver Prozess zwischen Therapeut und Patient.

Hypnotherapie sollte nur mit einem zertifizierten Hypnotherapeuten durchgeführt werden. Um eine gute zu finden, wenden Sie sich an die American Association of Professional Hypnotherapist (online unter www.aaph.org) oder an das National Board for Certified Clinical Hypnotherapists (www.natboard.com).

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